Boksen is een van de beste trainingen voor het verbeteren van conditie en spierkracht. Tijdens de lessen wisselen wij boksen af met conditie- en krachtoefeningen. Boksfit is voor iedereen toegankelijk, ongeacht het niveau.
Waarom
Om mentaal sterk te worden
Om fysiek sterker te worden
Om meer zelfvertrouwen te krijgen
Om weerbaarheid te verhogen
Om conditie en kracht te verbeteren
Wanneer
Woensdag van 20:00 - 21:00 uur
Woensdag van 21:00 - 22:00 uur